Nấm linh chi và tác dụng tuyệt vời của nó

Nam Linh Chi Va Tac Dung 5 3

Nấm linh chi là một dược liệu quý hiếm dùng để làm thuốc. Nó có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Thế tác dụng của nó là gì? Bài viết hôm nay, luongy.info sẽ chia sẻ tới bạn đọc những kiến thức bổ ích về loại dược liệu này.

Nam Linh Chi Va Tac Dung 5

Nấm linh chi ?

Nấm linh chi, tên khoa học là Ganoderma lucidum, thuộc họ Nấm lim (Ganodermataceae). Nấm còn có những tên khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung.

Nấm có chứa ergosterol (ergosterol), một loại axit hữu cơ ( cis-ricinoleic axit , axit fumaric , vv), glucosamin , polysaccharides , nhựa, mannitol và những thứ tương tự. Ngoài ra, còn chứa các alcaloid , lacton, coumarin, protein hòa tan trong nước và các enzyme khác nhau.

Theo các nghiên cứu cho rằng, nấm có vị nhạt, tính ấm, có tác dụng cường dương bổ thận, bổ can chí, an thần, tăng trí nhớ, bảo vệ gan,… Nấm rất tốt cho sức khỏe.

Nam Linh Chi Va Tac Dung 7

Tác dụng của nấm linh chi

Được sử dụng để làm các loại thuốc quý từ rất lâu. Trong y học cổ truyền Nhật Bản, Việt Nam và Hàn Quốc,… rất nhiều nơi đang tin dùng và sử dụng.

Tác dụng:

  • Điều trị ung thư.
  • Điều trị bệnh thận.
  • Làm giãn mạch máu.
  • Giảm đường huyết.
  • Tốt cho da và tóc.
  • Tăng cường hệ miễn dịch.
  • Hỗ trợ điều trị các bệnh cúm.
  • Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi như hen suyễn.
  • Điều trị bệnh tim.
  • Loét dạ dày.
  • Herpes.
  • Giảm stress, an thần.
  • Mất ngủ.
  • Bệnh sợ độ cao.

Nam Linh Chi Va Tac Dung 9

Các chế biến nấm linh chi

1. Trà linh chi

Nấm linh chi 10 gram, 20 gram mật ong, cộng với nước 400 ml, để 20 phút, thêm 20 gram mật ong. Uống thay trà trong 1 ngày, sử dụng lâu dài, với thuốc bổ và cơ thể, làm dịu các dây thần kinh.
Nam Linh Chi Va Tac Dung 3

2. Rượu ngâm nấm linh chi

50 gram nấm, 500 ml rượu gạo. Cắt lát nấm ngâm nó vào rượu gạo. Sử dụng sau 7-10 ngày, uống hai lần một ngày, uống 20-30 ml mỗi ngày và điều trị xơ cứng bì.

Nam Linh Chi Va Tac Dung 2

3. Cháo linh chi

10 gram nấm, 50 gram gạo. Cắt nhỏ nấm, rồi cho lẫn nào nước. Đun đến khi chín cho thêm một lượng đường vừa đủ với khẩu vị. Sử dụng 1 lần một ngày, khi ăn sáng hoặc ăn tối. Nó có thể điều trị suy nhược thần kinh, huyết áp cao, mỡ máu cao và các bệnh khác, và có thể tăng cường khả năng kháng bệnh.
Nam Linh Chi Va Tac Dung 6

4. Súp gà nấm linh chi

Nấu sôi nước dùng, cho nấm linh chi + nấm tuyết + nạc cua + hạt nêm vào, nấu sôi 1 phút. Sau đó cho nước bột bắp vào khuấy đều đến khi súp sôi, vừa khuấy vừa cho lòng đỏ trứng gà vào, sôi lại nhấc xuống, cho ngò và tiêu vào khuấy đều. Có tác dụng tăng sức đề kháng, hạ sốt, làm giảm mạch máu,…

Nam Linh Chi Va Tac Dung 5

Ngoài ra, còn có thể chế biến rất nhiều loại thức ăn kết hợp vs nấm để tạo ra nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những người không thích hợp để sử dụng nấm linh chi

  • Tốt nhất không nên dùng nấm linh chi vài ngày trước khi phẫu thuật hoặc trong vài ngày sau khi phẫu thuật, để không ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh.
  • Nếu bạn bị dị ứng, đặc biệt là những người bị dị ứng với nấm linh chi, không dùng bất kỳ loại thuốc nào liên quan đến nấm linh chi.
  • Nếu bạn có phản ứng bất lợi sau khi uống nấm, chẳng hạn như chóng mặt, nôn mửa và các khó chịu về thể chất khác, bạn nên ngừng dùng thuốc ngay lập tức.
  • Bệnh nhân vừa trải qua một ca phẫu thuật như ghép tạng cũng không phù hợp để dùng nấm linh chi, có thể ảnh hưởng đến sự phục hồi thể chất và thải ghép vật lý.

Nam Linh Chi Va Tac Dung 5

Tổng kết

Trên đây là những tác dụng của nấm linh chi. Với những chia sẻ của luongy, chúng tôi mong muốn các bạn có thêm nhiều kiến thức về sức khỏe. Chúc các bạn có sức khỏe tốt.

 

Lương y cung cấp thông tin chi tiết cho bệnh nhân
Nấm linh chi và tác dụng tuyệt vời của nó
Tên bài viết
Nấm linh chi và tác dụng tuyệt vời của nó
Thông tin mô tả chi tiết
Nấm linh chi là một dược liệu quý hiếm dùng để làm thuốc. Nó có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Thế tác dụng của nó là gì? Bài viết hôm nay, luongy.info sẽ chia sẻ tới bạn đọc những kiến thức bổ ích về loại dược liệu này.
Tác giả
Bản quyền nội dung
Luongy
Logo